休息区 余伟立提了这个问题包括罗毅在内都来了兴趣他之前关注杨祖耀并不算多。

只知道是个不错的200米运动员前段时间还打破了全国记录。

但跟世界级的还差不少甚至连亚洲的顶尖都还稍微差了点。

但无论如何也是国内顶尖的了他虽然训练不精通但毕竟在体育系统干了这么多年。

一些东西他还是懂的。

而且余伟立这个问题显然也并不难理解！ 让一个原本专项200米的运动员前半程彻底改变原来的步频节奏加快步频、加大步幅这到了后程还能跑的起来吗？难道就只为了跑100米？那到了200米这样还能再调整回来？运动员的肌肉记忆可不是这样简单的说调整就调整的。

场上比赛还在进行现在第四组已经上场现场的声音也变的有些嘈杂于是几位领导不自觉的就向林幕靠近了些。

林幕看到这个架势也并不紧张淡定的笑了笑后解释道：“几位领导在接手小杨的时候就他一些综合素质方面考虑下后我也认为小杨跑200米更适合。

起跑和前期起速稍有劣势距离越短越是不利。

这是他先天天赋决定的了！” 说到这里林幕顿了顿几人也没插话只是认可的点点头。

既然确定了那么现在这样的训练路线就是有意为之了。

他们现在只等着林幕继续说下去。

整理了一下思路后林幕接着道：“通过观察我发现了杨祖耀之前跑200米前半程不说是刻意压吧。

但是确实有持速太慢的情况。

后期追赶100米距离是一闪而过根本就来不及彻底起来就结束了。

就算是200米最后阶段也稍显得有些意犹未尽。

可能以前跑过400米吧或者是200米超距离跑锻炼出来的习惯。

也就是说整个200米下来小杨发挥不出他身体全部的优势来！那么就要调整了！” 余伟立毕竟是长距离短跑出身听到这里林幕的思路他也搞清楚了于是他也没等林幕继续说直接就问道：“小林你的意思小杨按照现在这样的前期节奏能最大化利用起自己的综合天赋。

如果是200米后程还能冲的起来？” 余伟立的问话也让罗毅和冯勇两人心中一动如果真的如此那么真的是一个理想的情况。

“各位领导其实在泉城站我已经在调整那场200米决赛就开始了。

特地提高了步频和弯道起速算是弥补下他前半程略慢的缺陷。

只是当时毕竟只是临时的调整前面没跑出应有的节奏效率而且当时他的身体素质方面也稍差了点。

所以最后20米没能冲起来！只跑出了20秒36。

” “现在又经过一段时间的锻炼身体强度和适应性都起来了。

调整的效果也已经有所体现！在我的想法里小杨还是以200米为主的现在跑100米有这样的效果只是调整后的自然反应。

算是附带的从我这里来看还觉得稍显不够小杨还是没能放的开。

他现在这个前期起速还差了点硬度只按照200米的节奏在跑。

呵呵！” 余伟立若有所思若是真如此那确实很不错。

而且这样跑的方式对于接力也更有利一些。

好像刘仁那边反应效果确实也不错。

团体项目不论什么时候分量都挺重的。

“好吧既然你心里有数而且也有效果那我们也就等着检验成绩了。

不管小杨是不是再按200米的步伐节奏在跑现在这个100米我们已经看到了成绩还不错。

后面等200米后我们再来看。

小林你也总结下把一些调整的细节都理一下。

如果真的效果不错虽然说不能人人适用但也可以作为一个借鉴嘛。

” 冯勇盖棺定论一切等着看最终效果。

林幕点点头平时他也是有记录的虽然百科里可以看属性这点无法表述与人但毕竟这么长时间了。

他也多少总结出了一些关联的综合体现。

就好像解数学题要解出最终答案需要思考步骤。

但反过来已经知道最终答案了通过反推无疑要容易许多。

“看比赛马上要第六组了吧？小林按你的定位你手里两个人杨祖耀是主200米那赵林就是主100米了是吧？呵呵！” 冯勇看了看场上第六组的选手已经上场准备了接着刚刚的话题他随意的笑着问道。

“冯总只能说相对于他们俩侧重方面赵林侧重100米杨祖耀侧重200米。

只不过赵林前期起速还是稍差了点跑一百米没什么优势。

其实在当初刚收下他的时候其实初衷更偏向未来跑200米多点。

至于100米当初……” 也就是接着话头说了自己的想法说到这里林幕突然发现自己说多了赶忙停了下来。

林幕没再说但是冯勇和余伟立听明白了。

当初后面真正打算发展的百米专项的只能是那个小子。

他们也不知道自己应该用什么的话来接只能闭口不言。

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