带着俩小家伙出了空间环境猛然一变俩小家伙呆愣在原地咋回事啊主人会乾坤大挪移吧！看着主人往前走去赶忙跟上一前一后保护主人墨儿捧着一本草药大全边走边确认有没有书上的种类还别说还真让她找到了几种：这是黄芪那是柴胡这是防风还有这个是龙胆草。

不错不错收收收都收进空间里种到山上浇上灵泉水！走着走着看见一节枯木横在前方本想在上面坐一会歇歇腿可走到跟前发现枯木的另一边竟然有三朵灵芝这可真是意外之喜！想也不想直接把枯木收进空间在给枯木浇上灵泉水！ 灵芝是一种珍材是做药膳的上等材料它的味道比较苦灵芝的价格也是比较贵的目前人工种植灵芝在市场上是非常多的那么该怎样挑选灵芝呢?　不同颜色的功效是不一样的黑色的灵芝的柄长在中间的最好长在边边的次之碗口大以上的入药。

很多年前红灵芝是不入药的但现在黑灵芝越来越少红灵芝就也将就入药了黑灵芝的价格约300元一公斤红灵芝就50一公斤以上说的是野生的家种的价减半。

灵芝的分布十分广泛以林中生长的为佳其药效较好也有人工大棚种植主要生长在较湿润的地方其主要产地位于东北长白山区域浙江、福建的武夷山区域安徽一带大别山区域以及山东区域。

灵芝无论是在药用价值还是食用价值上都具有非常广泛应用范围近年来很多企业不断深入的对灵芝进行研究和开发促进灵芝产业的迅速发展许多灵芝制品为人们提供更健康的生活。

俗话说“良药苦口”越是苦的其药效才会越显着野生灵芝的味道是苦的而且很苦其中紫灵芝的苦味稍淡一点;而在人工灵芝中却有甜灵芝此品种。

“物以稀为贵”野生灵芝的资源日渐紧缺以其大小年龄药效品种的不同而有相应的价值而由于人工灵芝可以批量化种植所以价格较为便宜。

　灵芝是一种滋阴壮阳、扶正培本的珍贵药材中医认为灵芝性平味甘自古以来灵芝就被认为是一种起死回生的灵丹妙药。

灵芝中含有很多营养成分如灵芝多糖、灵芝纤维素、灵芝酸、灵芝碱等。

灵芝作为一种补品特别适合高血压、高血脂、动脉粥样硬化的这类人群服用。

　虽然灵芝是好的滋补食材也是对我们的身体有着不错保健功效的滋补养生品但是一定要注意要少量吃长期吃一下子吃多了会导致出现副作用的比如晕眩等医生建议如果灵芝内服或泡酒最好控制在2至3g每天三次。

灵芝虽然滋补但也不是完全没有副作用的所以大家在食用灵芝的时候需要特别注意。

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