深秋的苏家村一场连绵的冷雨下了三天空气里弥漫着潮湿的寒意。

苏清鸢提着药箱出门问诊刚走到村口就看到陈婆婆扶着墙艰难地挪动脚步双手紧紧攥着衣角眉头皱成一团脸上满是痛苦的神色。

“陈婆婆您这是怎么了？”苏清鸢连忙上前扶住她。

陈婆婆抬起手苏清鸢才发现老人的手指关节肿得像发紫的萝卜指节变形连伸直都很困难。

“清鸢丫头老毛病又犯了这阴雨天一到浑身的关节就又酸又痛刚才想给灶膛添点柴火连柴禾都抓不住……”陈婆婆叹了口气声音里满是无奈。

苏清鸢知道陈婆婆患类风湿多年村里像她这样的老人还有不少——张爷爷的膝盖一到冬天就肿得像馒头走路得拄着两根拐杖；李奶奶的手腕常年僵硬连给自己梳头发都要靠晚辈帮忙。

这些老人的类风湿多是年轻时常年在田间劳作风吹雨淋风寒湿邪侵入体内加上年纪大了气血不足经络不通才落下了这难缠的病根。

回到家后苏清鸢立刻翻出空间医书中关于类风湿的记载：“类风湿属‘痹症’范畴多因风寒湿三气杂至合而为痹阻滞经络气血运行不畅所致。

治宜祛风除湿、活血化瘀、通络止痛需长期调理不可急于求成。

”结合自己的临床经验她知道这类病症无法一蹴而就必须用温和的方式慢慢调理既要用药疏通经络也要通过外治和食疗辅助更重要的是要帮老人们建立信心坚持调理。

第二天一早苏清鸢就提着熬好的药来到陈婆婆家。

她先给陈婆婆把脉脉象沉涩是典型的气血不畅、湿邪内停之象。

“婆婆您这病得慢慢调我给您开了一副祛风除湿、活血化瘀的药方里面用了独活、桑寄生、当归、川芎这些药材能帮您疏通经络缓解疼痛。

”苏清鸢一边说一边把温热的药汁递给陈婆婆。

怕陈婆婆嫌药苦她还特意在药里加了少量甘草调味又拿出一颗自己做的蜜饯：“婆婆喝完药含一颗这个就不觉得苦了。

”陈婆婆接过药碗看着苏清鸢忙碌的身影心里暖暖的一口一口把药喝了下去。

除了内服的汤药苏清鸢还教陈婆婆用外治法调理：“婆婆我教您一个泡脚的方子用艾叶、生姜、花椒各一把加水煮半个时辰放温后泡手泡脚每天坚持半个时辰能促进血液循环缓解关节肿痛。

”她还特意帮陈婆婆煮好药水看着老人把肿胀的手脚放进盆里又用毛巾蘸着药水仔细擦拭老人胳膊和腿上的关节。

陈婆婆一开始没抱太大希望觉得这老毛病缠了自己十几年看过不少郎中都没治好怎么可能靠几副药、几次泡脚就好转？但苏清鸢每天都会准时上门帮她熬药、泡脚陪她聊天解闷从村里的趣事说到外面的新鲜事让陈婆婆的心情渐渐开朗起来。

有时陈婆婆不想喝药苏清鸢就像哄孩子一样给她讲坚持调理的好处还会带些苏明玥做的小点心让她开心起来。

半个月后陈婆婆惊喜地发现自己手指关节的肿胀消了一些以前连筷子都拿不住现在居然能自己端碗吃饭了。

“清鸢丫头这药真管用！我这手好像没那么痛了！”陈婆婆拉着苏清鸢的手激动得眼眶都红了。

苏清鸢笑着说：“婆婆这才刚开始呢只要您坚持下去肯定会越来越好的。

” 为了让陈婆婆更好地恢复苏清鸢还根据她的情况调整了食疗方案：“婆婆您平时可以多吃些山药、黑豆、核桃这些食材能补气血、强筋骨对您的关节有好处。

我给您熬了山药黑豆粥您每天早上喝一碗。

”她还教陈婆婆做简单的关节活动操每天早上和傍晚陪着老人慢慢活动手指、手腕和膝盖虽然动作简单却能有效防止关节僵硬。

张爷爷听说陈婆婆的类风湿有了好转也主动来找苏清鸢诊治。

张爷爷的膝盖肿得厉害走路一瘸一拐苏清鸢给他开了和陈婆婆类似的药方又教他用粗盐炒热后用布包起来热敷膝盖“盐热敷能温通经络缓解肿痛每天敷两次每次半个时辰就行。

” 为了方便老人们互相鼓励苏清鸢还在村里组织了“康养小组”让患类风湿的老人们每天聚在一起喝药、泡脚、做康复操互相分享调理心得。

陈婆婆会给大家讲自己手指好转的情况张爷爷则会教大家如何正确热敷膝盖老人们在一起有说有笑不再像以前那样因为病痛愁眉不展。

有一次李奶奶因为天气突变关节疼痛加剧忍不住想放弃调理。

陈婆婆连忙劝她：“妹子你可别放弃我刚开始也觉得没用现在你看我的手都能自己缝衣服了！清鸢丫头这么用心帮咱们咱们可不能辜负她。

”苏清鸢也特意给李奶奶调整了药方加了些止痛的药材又每天额外多去看她两次陪她聊天帮她按摩关节慢慢的李奶奶的疼痛缓解了也重新燃起了调理的信心。

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