可是不做不知道一做吓一跳！ 这一上手她们的眼睛却是瞪的老大。

好像这看起来简单的动作并没有她们想象之中的那么简单！ 一些大幅度的动作都还好可是一旦是一些小动作身体的之中的力量就会顺着那一根一根的肌肉直接延伸到身体的最末端！ 手指脚趾肩膀脖子那些平日之中无法锻炼到的地方此时就像是被一块无比沉重的大石头压住一样让她们根本就无法顺利的完成动作！ 虽然做出来了这些动作但是怎么看怎么僵硬！ 这一下子这些女兵也是彻底的不相信了也开始认真了起来难道其他方面不比不上这些男兵这种体操还能比不上这些男兵吗？ 此时这些人就开始一遍一遍的训练这锻体术的动作虽然只是第一式但是仅仅第一式就已经无比的困难足足练了一个小时的时间叶寸心才是大叫了一声： “我完成了！” 而此时站在叶寸心身边的沈兰妮也是拼着最后一口气直接作出了最后一个动作！ 众人听到这话之后也都是精神一震都是朝着叶寸心的方向看了过去果然发现叶寸心已经完成了一连串的动作虽然不标准但是至少已经完成了70%！ 而沈兰妮也是完成了已经有两个人成功了！ 而看到了叶寸心和沈兰妮终于是完成这一个动作这些女兵顿时就是欢呼了起来连忙就是放松了下来开始给叶寸心和沈兰妮鼓掌！ 此时叶寸心看着沈兰妮也是心中得意刚想对着秦渊夸赞一下。

可是就在这个时候她却是突然感觉自己的身体就像是不受控制的一样啪嗒一声直接倒在了地上！ 此时的叶寸心觉得自己的身体就每一块肌肉都断掉了浑身上下有一种难以言喻的酸痛感。

而沈兰妮看到了叶寸心倒下了刚想要嘲笑一声可是她自己居然也是直接控制不住直接趴在地上！ 这些女兵也是感受到了自己身体上的变化即便是进度最慢的田果也是感觉自己的两只膀子沉的就像是灌了水的海绵一样根本就是抬不起来。

这一下这群女兵顿时就是面面相觑一个个都是瘫软的坐在了地上！ 这个时候她们终于算是明白了过来为什么训练这个要专门来点练功教室要是她们现在一个个的都摔在水泥地面上的话恐怕都破了相了！ 而红细胞的那些人看到了这群女兵的样子也都是嘿嘿笑了起来特别是秦渊笑的更加的开心此时他直接走到了这群女兵的面前对着这群女兵露出了一个嘲讽的笑容： “怎么啦？一个个的怎么都萎了刚才不是还说这是体操舞蹈吗？刚才不是还在说我羞辱你们吗？你们倒是站起来一个个的把我这一套体操完成啊？” 而听到了这样的话这群女兵刚想对着秦渊反驳一句可是她们感觉自己连嘴上的肌肉都是发酸只要是一张嘴那口水就不住的往外流最后只好把嘴闭上。

秦渊此时直接翻了一个跟头然后无比顺畅的将第1套动作又是在这些女兵的面前做了一遍看的这些女兵的眼睛发直！ 而那些红细胞小队的人也都是用一种看笑话的眼神看着这些女兵从刚才的时候他们就知道这些女兵肯定会把他们之前踩的雷全部都踩一遍。

那句话说的好人类从历史之中吸取的教训那就是人类不会从历史之中汲取教训。

此时的秦渊看着这些女兵脸色阴沉的说道： “一个个的有好东西都不知道珍惜知不知道这一套锻体术我是花了多大的心力才弄到手。

” 秦渊对着这些女兵大骂了一阵其实他也不光是在骂这些女兵也是在骂那些游戏办的人为什么把游戏做出来了这些士兵却不去练了这就让秦渊感觉到非常的难办。

其实秦渊这倒是误会了毕竟这一款游戏还在研发阶段只在少量的士兵之中推行更何况秦渊的那一套锻体术别人不知道唐心怡还是知道的明白这一套动作的威力有多大真要是在军中扩展开来还需要保证这一套动作不会泄露出去。

再说了如果没有官方背书哪一个军人又会去练这种看起来和舞蹈体操一样的动作！ 此时听到了秦渊的话叶寸心挣扎着从地上坐了起来她想要重新站起来继续练习这一套动作。

既然想要成为秦渊的徒弟那就不能距离秦渊太远秦渊已经将这一套动作练得无比的成熟结果她连完整的做出来都不行这怎么能行？ 而看到了叶寸心的动作沈兰妮也是要站起来！ 而此时那些女兵看到了两个人的行动也都是直接咬了咬牙想要从地上再一次的站起来。

而看到了这些女兵的动作站在那边的红细胞小队的人也都是脸色凝重起来。

说句实在话他们第1次练习这锻体术的时候也像是这些女兵一样浑身无力直接倒在了地上最后还是秦渊一个个像拖死狗一样把他们拖到了宿舍足足休息了四五个小时的时间才算是能够动弹。

可是这些女兵竟然能够再一次的从地上站起来虽然一个个都是浑身无力站都站不稳但是她们竟然真的站起来了！ 这一点就连红细胞小队的那些男兵们都无法做到这所以何晨光等人看着这些女兵都感觉这些女兵好像和之前不一样了有点刮目相看。

而秦渊也是用一种欣赏的目光看着这群女兵说句实在话他一开始非常的不看好这些女兵的训练。

虽然军中有些时候使用女性特种兵非常的好用但是秦渊觉得这些女兵不用像男性特种兵一样进行这种高强度对抗训练而应该向训练奸细密谍一样让她们能够在尽量能够利用自己女性的优势而不是像男兵一样实打实的对抗。

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